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				バドミントンの練習の基本はノックですね。
ノックはシャトルがたくさんあれば成立しますが、それだけだとマンネリ化したり、練習の質が一定のままになったりします。
ここではノックの際に使えるアイテムをまとめています。
| シャトルホルダー | シャトルを束で入れられる筒です。 | 
|---|---|
| 三角コーン | 的としてシャトルの筒でも代用可能ですが、あえて倒れにくいものを置くのもおススメです。 | 
| かご | ロブやドロップを「入れる」という感覚を養うための的になります。 | 
| ミニスピーカー | 的は筒や三角コーンだけでなく、音でも認識できるようスピーカーを的の位置に設置しておくと、視覚情報だけでなく、聴覚情報でも的の位置を把握できます。 | 
| ノックマシーン | シャトルが飛び出す機械的です。手が届きやすい値段から高額なものまであります。 | 
その他
| シャトル集めマシーン | ノックの際にシャトルを集めるのに最適です。 | 
|---|---|
| ブルーシート | ネットにかけて、ノックの出どころを見えなくさせます。 | 
| トレーニングチューブ | 負荷をかけるためのアイテムです。 | 
| アンクルウェイト | 負荷をかけるためのアイテムです。 | 
| ステップ台 | フィーダー(ノックを上げる人)が立つ台です。 | 
										

